ענת גבריאל
יוגה
ויוגה-תרפיה

היוגה, כמדע ופילוסופיה, עוסקת בחקר החוויה האנושית על רבדיה השונים ומתייחסת לאדם כשלם. מעצם גישתה ההוליסטית נובעת האפקטיביות שלה כדרך חיים וכלי תרפויטי רב עצמה.
תרגול הנעשה במסירות ולאורך זמן חושף את הקשרים בין החומר לרוח ומוביל את המתרגל אל עצמו -אל כוחות הריפוי הטבעיים הטמונים בו ולמשאבי נפשו.

את דרכי בעולם היוגה התחלתי ב2009, ועם הזמן האימון וההוראה הפכו למרכז חיי.
אני בוגרת קורסי המורים של איריס קליין (סווסטה ויוגה תרפיה), שאראת אורורה (Himalayan Iyengar Yoga Center), מירה ארצי פדן (יוגה נשית) ורחל וילוז'ני. 
כיום אני מלמדת בסגנון אינטגרטיבי המשלב את אשר הפנמתי ממוריי עם מה שמלמד אותי תרגול מתמשך ומסעי האישי בעולמות התנועה, נשימה וחקר תודעה.
 
ב-2016 פתחתי סטודיו ביתי ומקצועי בשדרות יהודית, תל אביב.
בסטודיו מתקיימים שיעורים בקבוצות קטנות של עד 6 מתרגלים/ות בשיעור, שמתאימים למי שמחפש לתרגל בהתמדה במסגרת התומכת בתהליכי עומק והתפתחות בדרך היוגה.
ניתן לתאם גם מפגשי יוגה תרפיה פרטניים הנותנים מענה למגוון רחב של נושאים הנוגעים לגוף, נפש ונשמה.

בנוסף לפעילות השוטפת, מוזמנים להצטרף לסדנאות, ריטריטים ומפגשי העמקה. תמיד שמחה להפגש ולצעוד יחד בדרך.

 "Yog is not only for your body,

but for the being you are"


מערכת השיעורים הקבוצתיים

 

1/1
 

מאמרים

 

מחשבות על יוגה

 
 

סדנאות ואירועים

ריטריט יוגה

29-30.5 / עין כרם

עם ענת גבריאל

סוף שבוע מזין ומשקם של יוגה, טבע ומנוחה במנזר האחיות ציון, עין כרם, סמוך לירושלים. נתרגל תנועה, נשימה ומדיטציה.
מתאים לכל הרמות.

לפרטים והרשמה 0548061901

יצירת קשר

שדרות יהודית, תל אביב

nt.gabriel26@gmail.com

054-8061901

  • Facebook
  • Instagram